2017年03月21日

3月21日現在代行につきまして

いつもスポーツ交流館をご利用頂き誠にありがとうございます
3月21日現在の代行のお知らせになります代行につきまして.jpg
posted by strkstrss管理人 at 12:00| 兵庫 ☁| 代行関係 | 更新情報をチェックする

2017年03月16日

NEWプログラム情報!GroupBlast(グループブラスト)

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。

フィットネスチーフ森下です。

4月からのタイムスケジュールで…気になるプログラムありますね。

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そうです。
GroupBlastですね。 これはブラストと読みます。




BLASTとは?
日本語では、「突風」「爆風」「爆破」などの意味がある様です。


なんだか、格好良いですね。

格好よくなりたい方や、
格好よく動きたい方にピッタリのプログラムな気がします。

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■このプログラムの特徴■

とってもシンプル!
 ステップ系のクラスが苦手な方でも、充分に楽しんで頂けます。

トレーニング要素が強い!
 複雑なステップを楽しむのではなくて、
 下半身をシェイプアップしたい方オススメ。


始めは、難しい!?と思われるかも知れませんが、動きがシンプルなので
すぐに楽しくなります。

シェイプアップ効果やトレーニング要素が高いので
この機会にスタジオプログラムデビュー!?


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加古川ウェルネスセンター
 毎週木曜日 14:15~15:00 GroupBlast45 担当:森下裕司
 毎週日曜日 14:35~15:35 GroupBlast60 担当:森下裕司

加古川スポーツ交流館
 毎週土曜日 14:40~15:25 GroupBlast45 担当:藤原千裕

皆様のご参加をお待ちしております。

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posted by strkstrss管理人 at 00:00| 兵庫 ☀| タイムスケジュール | 更新情報をチェックする

2017年03月15日

4月・5月の教室案内です

いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。

4月・5月の各館にて実施する教室のご案内です。
ウェルネス.jpg
ダウンロードはこちらから

アクア.jpg
ダウンロードはこちらから

スポ交.jpg
ダウンロードはこちらから


※申し込み方法等は各館によって異なります。ご注意ください。




加古川ウェルネスセンター
平荘湖アクア交流館
加古川スポーツ交流館
浜の宮市民プール

こっちものぞいてね
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