2018年10月06日

【12月新規開講】小学生スイミング

当館のブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。


スポーツ交流館 新規開講教室・体験会のご案内です

❶12月「小学生スイミング」教室
冬からはじめる「習い事」は「水泳」にしませんか?お子様の健康づくりにも最適です。

こちらから
↓↓↓

新規開講 12月小学生スイミング.pdf


❷11月「小学生スイミング」1ヵ月体験
❶の12月開講に伴い、体験会を実施します。

10月20日(土)13:00から電話にて受付を開始

※【ご注意ください】来館でのご予約は承っておりません。

こちらから
↓↓↓
11月 小学生スイミング1ヵ月体験.pdf

初心者の方でも安心です。まずは体験から初めてみませんか?
※先着30名 回線が込み合うことが予想されます。予めご了承ください

体験後は12月開始の教室に優先的にお申込みいただけます。

ご応募お待ちしております。

posted by strkstrss管理人 at 09:56| 兵庫 ☁| 教室案内 | 更新情報をチェックする

2018年09月22日

10月~12月のスタジオプログラムについて

いつもホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。

大変お待たせいたしました。
9月~12月のウェルネスセンター・スポーツ交流館の
スタジオプログラムです。

ウェルネスセンターはこちら
【WP加古川】2018年10月.pdf
※月曜日10:40~10:40 ファンダメンタルピラティス
 誤)有料レッスン
 正)無料レッスン



スポーツ交流館はこちら
【SP加古川2018年10月.pdf

一部、訂正に時間を要し、掲載が遅れたことをお詫び申し上げます。
なお、10月1日以降、各館のトップページにて閲覧が可能です。





加古川ウェルネスセンター
平荘湖アクア交流館
加古川スポーツ交流館
浜の宮市民プール

こっちものぞいてね
posted by strkstrss管理人 at 20:18| 兵庫 ☁| タイムスケジュール | 更新情報をチェックする

2018年09月13日

JSAボールエクササイズご案内

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

JSAボールエクササイズイベントご案内です‼

JSAボールエクサイサイズとは❔

小さなボールを使い、
筋肉ではなく関節包にアプローチをし関節をなめらかな動きにするプログラムとなります。

JSAボールエクササイズの特徴

・関節に働きかける 
・力を抜くことからはじめる 
・こりや痛みを繰り返さない姿勢や動きを習得する
・本来持っている身体機能を導き出す 
・身体感覚を変える(より軽く、より心地よく、よりしなやか)

どのような方でも気軽にご参加いただける内容となります。

ボールの弾力を利用して関節の緊張やこわばりを取り
心地良い体作りを目指しませんか?

イベント詳細はこちらから
     ↓
JSAイベントPOP.ppt

定員:10名
9月13日(木)現在
空きがございます。
検討中の方は、ぜひお申込みください

加古川スポーツ交流館まで
☎079-436-7400
posted by strkstrss管理人 at 12:22| 兵庫 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする